Заголовки

Что съесть, чтобы похудеть: продукты, которые ускоряют метаболизм

В процессе похудения важную роль играет ускоренный метаболизм. Существует две группы продуктов, которые способствуют улучшению обменных процессов в организме. О них «Вечерней Москве» рассказал диетолог Михаил Гинзбург….

Читать далее

Четыре кардиоупражнения, которые можно сделать перед работой

На занятия спортом необходимо выделять довольно много времени, а с учетом занятости жителей большого города, найти даже лишние 40 минут в день — настоящая проблема….

Читать далее

Стоматолог: отсутствие зубов — единственное противопоказание к установке виниров

Ведущая телепередачи «Доктор И» на телеканал «ТВ Центр», врач-стоматолог Ирина Першина объяснила, что, по сути, единственным препятствием к установке виниров является физическое отсутствие зубов….

Читать далее

Педиатр Николаева: гречка на ужин может помешать уснуть из-за спазмов и вздутия

Гречка богата полезными веществами и пищевыми волокнами, которые нужны кишечным бактериям. Однако ее лучше не употреблять вечером из-за риска вздутия живота и спазмов….

Читать далее